Eklem sıvısı biter mi?

Eklem sıvısı gerçekten biter mi?

Eklem sıvısı, doğduğumuzda içeriye bir kereliğine konmuş olan ve deposu bittiğinde artık tükenen bir şey değildir.

Vücudumuz o sıvıyı üretmeye devam eder. Eklem içindeki bu sıvının adı “sinovyal sıvı”dır ve temel görevi eklemi beslemek ve adeta yağlayarak sürtünmeyi azaltmaktır.

Peki o zaman insanlar neden “sıvı bitmiş” denildiğini duyuyor?

Çünkü genellikle burada kastedilen şey sıvının miktarı değil, kalitesi ve kıkırdak yapının durumudur.

Diz, kalça ya da omuz ekleminde kıkırdak yüzey zamanla inceldiğinde, eklem içinde hasarlanmış, yıpranmış alanlar arttığında yani halk arasında “kireçlenme” dediğimiz süreç başladığında, eklem yüzeyleri daha pürüzlü hâle gelir.

Sürtünme artar. Ağrı ortaya çıkar. İşte bu tablo çoğu zaman “sıvı bitmiş” şeklinde ifade edilir.

Aslında problem çoğu vakada sıvının yokluğu değil; kıkırdağın, bağların, menisküsün, kemiğin yıpranmasıdır.

Bir benzetme yapayım da anlaşılmadık kısım kalmasın:

Yeni bir kapının menteşesi hem düzgün hem de yağlıdır. Sessiz çalışır. Zamanla menteşe aşınır, yüzey bozulur. Siz üzerine yağ da damlatsanız, artık ilk günkü gibi olmaz. Çünkü sorun sadece yağ eksikliği değildir; metal yüzeyin yapısı değişmiştir. Eklemde de benzer bir durum olur.

Sanırım "sıvın bitmiş" demek; işi uzun uzun anlatıp kafa karıştırmak yerine, herkesin anlayabileceği pratik bir ifade biçimi demek.

Peki bu ifade neden bazen sorun oluyor?

Çünkü hasta şunu düşünüyor:
“Sıvı bittiyse artık yapılacak bir şey yok.”

Oysa var.

Kilo kontrolü, kas güçlendirme, doğru egzersiz, yüklenme düzenlemesi, gerektiğinde enjeksiyon tedavileri, etkilenmişse psikolojinin yönetimi ve bazı hastalarda cerrahi seçenekler…

Bu durum birçok insanın başına gelebilecek bir durum; ancak diz tamamen "sıfır" hâline dönmese de doğru planlanmış, kişiye özel tedaviler ile ağrısız, kaliteli ve aktif bir hayat sürmek birçok hastada mümkün.

Belki de artık "Dizlerinin sıvısı bitmiş." yerine "Dizlerinin bakım zamanı gelmiş." cümlesini kullanmak gerek…